Företag

Vad ska man göra när man kämpar med arbete / livsbalans

Frågor svarade på dilemma med ditt arbete

Här är några frågor jag har blivit ombedd nyligen och mina svar. Om du har en fråga du vill fråga, skicka dem till [email protected]!

F. Jag sa till min chef att jag var tvungen att ta mitt barn till en doktors tid och hon rullade ögonen på mig. Hur skulle du hantera den här situationen?

A. Det är farligt att anta att du känner till orsaken bakom ögatvalsen, så fråga vad hans / hennes problem är med din förfrågan.

Då, och det här kan vara den svåra delen, lyssna på vad de måste säga utan att bli defensiva. För att få hjälp, kolla på det här samtalet som ett faktumuppdrag.

Aktivt lyssnande kommer att flytta dig och passera ögat rullande. Det ögonvalsande är en blatant ledtråd som din chef har ett problem men känner inte att de har utrymme att dela sina bekymmer, så ge dem det här utrymmet. Du kommer att få klarhet om dina chefer prioriteringar och klarhet känns bra .

När du har ställt så många frågor som du kan fråga en mer, "Finns det något annat du vill dela?" Och var tyst. Vid denna tidpunkt har de sagt sin frid och ger dem chansen att tänka på allt de har delat kan ge ut en enda guldnuggare av information.

Slutligen tacka dem för att dela sina tankar. Du har nu något att arbeta med! Det finns ingen mer farlig antagande eftersom du vet vad de tänker (för det mesta).

Säg att du skulle vilja ta tid att tänka på vad som har sagts och att du kommer tillbaka med dina tankar om några dagar.

F. Min chef schemalägger möten för 4:30 PM när jag måste lämna vid 17:00 för att hämta mina barn från daghem, vad ska jag göra?

A. Hur bestämmer du gränsen som du måste lämna vid 5 PM? Känn din publik.

Om din chef dominerar och arbetsinriktad håller fakta i din gränsförklaring och lämnar känslor (ditt och ditt barns) ut ur det.

Vad är fakta?

  • Du skrev ett avtal med daghemmet att du skulle hämta ditt barn klockan 5:00. Du vill respektera din dagisleverantörs tid och inte heller betala sena avgifter.
  • Att fördröja din familjs schema för kvällen.
  • Du värdesätter din karriär men du värdesätter din familj också.
  • Det sorgar ditt barn när de är de sista som ska hämtas.
  • Din körning till daghem kan vara hänsynslös på grund av fart och du är fylld av ångest och skuld.

Om din chef är mer av en persons person och en som gillar att tänka över saker, var noga med att dela dina känslor men undvik ranting. När du ställer in denna gräns är det bäst att göra det ansikte mot ansikte. Prova att använda AEIOU-modellen för att hjälpa dig att få din poäng på ett säkert sätt.

Q. Nyligen har jag känt mig orolig att prata med min chef om ett barnrelaterat problem. Min chef får inte familjefrågor!

A. Det här är en bra fråga och en som kommer upp ofta. Det är bra att vara specifik om dina personliga behov och sedan prioritera dem, ständigt. Fråga dig själv vilka personliga prioriteringar måste komma först varför?

Jämför dessa personliga prioriteringar med dina karriärprioriteringar. Vad kan ge och vad kan inte?

När du känner till svaren på dessa frågor känner du dig mindre frazzled och kan förklara dig själv bättre.

Detta gäller också vice versa! När karriärprioriteringar måste komma först, till exempel går du efter ett sträckmål, ditt supportsystem behöver vara uppmärksamt.

Ställ in förväntan med dem att du kommer att begå mer tid och energi för att arbeta för att se saker igenom och att du behöver säkerhetskopiera.


Intressanta Artiklar
Rekommenderas
Flexibla scheman tillåter anställda att variera sina ankomst- och avgångstider från jobbet, eller välja de dagar de jobbar. Till exempel kan en anställd få komma mellan kl. 9 och 11 och lämna någon tid mellan kl 5 och 7. Eller kanske de får ta bort fredagen om de går med på att jobba på söndagen. Alternativ t
Intervju råd som hjälper dig att få ett jobb erbjudande När du intervjuar för ett jobb kan de små sakerna göra en stor skillnad. Även ett litet misstag kan kosta dig ett jobbbud. Ta dig tid att förbereda, så att du kan få bästa möjliga intryck vid varje jobbintervju du fortsätter. Dessa intervju tekniker täcker alla grunderna du behöver veta polska upp din intervju teknik och ace en arbetsintervju. Från att kolla
Utan tvekan utvecklas tekniken i allt högre takt. I dagens högteknologiska värld är branscher antingen ledande eller spelar ikapp. Detta är inte mindre sant för brottsbekämpning och brottslighet, eftersom fler och fler möjligheter är tillgängliga för tekniskt benägen brottslingar att begå brott online. Om du vill
Hitta och hyra försäljning "Stjärnor" När du anställer en ny säljare kan en liten due diligence från din sida hjälpa dig att säkra en högkvalificerad teammedlem. Kandidatens svar på dina intervjufrågor är viktiga, men de är bara en möjlig källa till information om den personen. Undersök bakgr
Att arbeta på ett kontor är inte för alla. Kanske blir nio till fem kvarn dig, eller kanske är kontorspolitiken inte din sak. Oavsett orsaken, det finns inget behov av att avgå dig att spendera hela ditt arbetsliv som att du skriver med din icke dominerande hand. Det finns gott om kontorsjobb där ute som spelar för styrkorna hos den arbetare som hellre vill telecommute, jobba utomhus eller spendera sina arbetsdagar på vägen. Någonti
Är du intresserad av att arbeta hos UPS? UPS är det största logistik- och leveransföretaget i världen med verksamhet i över 200 länder. Över 430 000 arbetstagare är anställda hos UPS världen över, med 350 000 av de personer som är anställda i USA. UPS anställer heltids-, deltids-, tillfälliga och säsongsarbetare, med en hyresväckning varje fall som den upptagna semestersäsongen ramper upp. UPS Karriär och A