Planera fram och bli tydlig på hur mycket mammaledighet du kan ta.
I slutet av din graviditet är den brinnande frågan om allas tankar: "Jag undrar när hon kommer tillbaka från mammaledighet." Så hur mycket mammaledighet ska du eller kan du ta? Svaret är inte enkelt och det finns många faktorer att tänka på innan du svarar på den här viktiga frågan.
Vet dina rättigheter
När vi lägger allt av det okända, lägger vi oss på fakta. Här i USA har du rätt till 12 veckor av obetald ledighet enligt Family and Medical Leave Act (FMLA). Tyvärr är allt detta vi får, eftersom USA är en av tre nationer i världen som inte erbjuder betald ledighet men förhoppningsvis förändras det med den föreslagna familjehandlingen i kongressen just nu.
Det finns ett stort tryck för betald ledighet. Även om vår nation inte ger det många företag, stater och även städer tar saker i egna händer. Det här är bra men om du inte arbetar för ett av dessa stora företag eller bor i ett land eller en stad som lägger vägen för att stödja arbetande mamma är du ansvarig för att bestämma hur mycket mammaledighet du ska ta.
Det är olagligt för arbetsgivare att avfyra en kvinna eftersom de blir gravid eller tar mammaledighet. Men företag kan låta dig gå om det är en del av en generell minskning av arbetskraften eller för en orsak. Om du misstänker graviditetsdiskriminering, konsultera en advokat eller likabehandlingskommissionen.
Arbeta med din HR-avdelning
Kontakta din HR-avdelning för den senaste anställningshandboken eller policy och rutiner för att se hur mycket (om någon) betalad mammaledighet du kan få. Din arbetsgivare eller HR-avdelning kan tillhandahålla en form för föräldraledighet som du kan fylla i eller de kan till och med skicka in pappersarbetet för dig.
Fråga andra arbetskamrater om deras mammaledighet
Fråga dem hur deras mammaledighet gick. Hur mycket tid arbetade för dem? Om det någonting skulle ha gjort dem annorlunda? Också ta reda på hur de stannade kopplade till jobbet under sin semester.
Kontrollera din budget
Krossa siffrorna för att se hur mycket obetald semester du har råd med. Se till att du förstår hur länge din ledighet kan påverka din arbetsgivarförsäkring, om det är relevant.
Se om din make eller familjemedlem hjälper
Diskutera ledighetsplaner med din make eller familj. Om en annan vuxen skulle kunna lämna sig efter avgången, skulle det spara pengar på barnomsorgskostnader och förlänga ditt barns tid att vårdas av en familjemedlem.
Ju längre du är ute Den mindre sömn-berövade du kan vara
För många nya mammor behöver de sex veckor för att helt återhämta sig från de fysiska effekterna av att föda. Det kan ta ytterligare två till tre månader innan du får en 4-timmars sömn på natten. Vissa barn kommer att sova för fem eller sex i taget när de är fyra månader gamla men vissa gör det inte förrän åtta månader eller senare.
På grund av detta och beroende på ditt jobb kan det vara farligt att återvända till jobbet för tidigt. Om du vet att du behöver en god natts sömn för att fungera bra på jobbet kanske du vill överväga att ta en längre mammaledighet.
Det är lättare att klippa tillbaka än det är att förlänga ditt lämnande
Du kanske vill överskatta hur mycket du vill ha, om du äntligen behöver mer än du tror. Födseln kan vara oförutsägbar. Du vet inte vad din hälsa eller barnets hälsa kommer att vara som omedelbart efter leveransen. Om din nyfödda hamnar i intensivvården, ringer den sista du vill tänka på om din chef begär mer ledighet.
Det finns ingen enkel svar
Denna fråga är komplicerad att svara av ett antal skäl. Var noga med att fråga denna fråga mycket. Det är lätt att säga att du kommer tillbaka så snart du kan, för att du inte har träffat din baby än. När du håller honom eller henne kan inget annat betyda. Så ge dig massor av wiggle room, aka time, för att göra det bästa beslutet för dig och din familj. Kom ihåg att du alltid har ett val.
Redigerad av Elizabeth McGrory