Försök med dessa experiment att definiera din nya "normala" efter att ha blivit en fungerande mamma
Moderskap är en galen rida precis från början. Vägen tillbaka till "normal" verkar omöjligt. Särskilt när du blir arbetsmamma och återvänder från mammaledighet.
Försök och fel blir en del av normen. Du blir en forskare som kommer att utföra många experiment för att upptäcka din "nya normala". Här är några större experiment du kommer att köra och några tips för att klara testet.
Bagageexperimentet
Före moderskapet hade du ditt arbetsbagage, väska och kanske en gymnastikväska. Din nya normala kan lägga till din väska.
Troligtvis kommer du ha en blöja väska. Du ska experimentera med vad du ska packa barnet och vilka dagar måste du packa vissa saker. Vissa dagar skickar du in mer mat än andra beroende på hur mycket barnet äter medan du är på jobbet. Du kan behöva packa extra kläder för att leka i snön eller ett vatten sprinklerparty.
Om du ammar har du en bröstpump (vissa kommer i form av en ryggsäck). Du kommer att experimentera med vilka varor du behöver, hur du håller saker rena och hur man håller mjölkkylan (du kan behöva fånga ett ispaket på morgonen). Då är det uppackning och märkning av mjölk på natten (ingenting var sämre än att inse nästa morgon du glömde att packa upp mjölken! GR!). Du kommer att räkna ut ett system för detta.
Eftersom daghemmet inte är billigt och du skulle älska att förlora barnets vikt kan du börja packa din lunch. Tiden blir ännu mer värdefull när du använder tid för att pumpa på jobbet eller behöver stråla ut under lunchen för att plocka upp blöjor. Om du ammar, kan du också vara hungrigare än innan du lämnade för mammaledighet, så du måste behålla en hälsosam stash av mellanmål.
Du kommer att experimentera med olika typer av mat eftersom barnet kanske inte håller med vad du äter. Att gå ut för att äta eller ta lunch kan ta upp energi och tid.
Dagvårdsavbrott / upptagnings experiment
Du lägger till daghemsbesök i ditt dagliga schema. Hur går det här? Vissa dagar kommer det att gå smidigt med mycket lite att säga till dina daghem. Andra dagar behöver dina barn extra kramar och kyss eller du måste berätta eller lyssna på en historia om ditt barn. Du bygger också ett förhållande med din dagvårdspersonal så att det är vänligt snällt att fakturera också. I det ovanstående kommer du att experimentera med hur mycket tid det tar för avhämtning eller hämtning som du måste pressa in i din dag.
Det privata och professionella prioriteringsexperimentet
Du experimenterar med hur mycket av ditt personliga liv du delar med medarbetare. Vi vill alla prata om våra barn men inte alla vill verkligen lyssna. Du kommer också att bli ombedd att gå ut för drycker efter arbete, jobba sent och kanske resa. Hur hanterar du dessa typer av utmaningar?
Du kommer att experimentera med vad dina prioriteringar ska vara och när. Livet börjar bli lite överbelastat med de ansvarsområden du har så att du hjälper till att hålla saker i perspektiv, skriv ner vad dina värderingar och prioriteringar är. Detta kommer att hålla dem på framsidan och i mitten.
Optimistiska framtida experiment
Vet att det kommer bli många fler experiment du kommer att bli utmanad att testa som att organisera ditt hem och till och med din bil! Jag vill att du ska veta att du kan utföra något förfarande som uppstår. Du har mammas intuition och mamma energi på din sida.
Vissa test kommer att misslyckas eländigt och andra kommer att resultera i enastående framgång. Vissa kan ta en galen mängd forskning du kanske vill ge upp men inte. Undvik att bli upptagen i förtvivlan genom att bara starta experimentet. Det är inte liv eller död, det är bara ett experiment. Kom till det!