Ibland kan man se en arbetsförlust som kommer från en mil bort men ofta är det oväntat ... och extremt krossande. Om du bara blev arbetslös, handlar du förmodligen om många olika känslor just nu. Den mest framstående är förmodligen rädsla. Här är de första stegen att ta för att hantera din situation:
- Inse att du befinner dig i en mycket stressig situation och att vara upprörd, eller till och med arg, är normal.
- Ta en liten paus för att utvärdera din situation, men försök att inte vika i självmedlidande.
- Lär dig av denna erfarenhet.
Arbetslöshet gör att du undrar hur du ska överleva ekonomiskt, vad du ska göra om du blir sjuk och vad dina nästa steg ska vara. Ta reda på hur du svarar på alla dessa problem och förhoppningsvis lindra dina rädslor.
- Det första du behöver göra när du förlorar ditt jobb är att ta reda på om du är berättigad till statliga arbetslöshetsersättning. Din ekonomiska överlevnad kan bero på att du får en veckokontroll. Om du bor i USA bestämmer enskilda stater rätten. Se hur man ansöker om arbetslöshetsförmåner.
- Bestäm hur länge dina ekonomiska resurser kommer att vara kvar. Om du kan undvika det, vill du inte tömma dina besparingar eller öka din skuld. Du måste utforma en budget som gör att du kan minska dina utgifter så mycket du kan.
- Om din tidigare arbetsgivare tillhandahöll en sjukförsäkring plan som en del av ditt förmånspaket, måste du ta reda på hur man betalar för en själv. En sjukdom kan torka ut dina besparingar och sätta dig i allvarlig skuld mycket snabbt. Mest troligt kommer du att kunna fortsätta dina gruppförmåner genom COBRA (The Consolidated Omnibus Budget Reconciliation Act). Kontakta din tidigare arbetsgivares anställningsavdelning kontor eller personalavdelning.
- Bestäm om en karriärbyte är i ordning. Om uppsägningar är häftiga i ditt fält kanske du vill överväga att göra en förändring till ett fält som växer, eller åtminstone stabilt. Se till att du gör dina läxor först eftersom du inte vill hamna igen i ett fält med för få sysselsättningsmöjligheter.
- Förutom att ta hand om att välja ett yrke som har en anständig utsikt, vill du se till att det passar dig. Genom att göra en självbedömning kan du lära dig vad dina intressen, arbetsrelaterade värden, personlighetstyp och förmåga är så att du kan matcha dem med lämpliga karriärer. Du kan behöva professionell hjälp med detta.
- Ta den här tiden för att spruce upp dina färdigheter. Ta reda på vilka som är mest värdefulla för arbetsgivare i ditt fält och registrera dig för lektioner eller hitta gratis online-handledning. Leta efter billiga utbildningsprogram som erbjuds av lokala organisationer.
- Det är troligt att ditt primära mål är att hitta ett nytt jobb så snart som möjligt. Det enda undantaget kan vara att du planerar att byta karriär och har råd att inte arbeta medan du förbereder dig för ditt nya yrke. Först måste du ha ett konkurrenskraftigt CV. Se till att det framhäver de färdigheter som är mest efterfrågade inom ditt fält och är fri från ens mindre fel. Låt personer i ditt professionella nätverk veta vad som händer och skämm dig inte för att be om jobbledningar. Därefter granska dina jobbintervjuerande färdigheter. Öva svara på frågor och gå igenom din garderob och välj lämplig klädsel.
Utbildning, Militära krav och Karriärutsikt Informationssystemstekniker (IT) går till sjöss och landsområden där de tar upp en rad roller som upprätthåller marins dator- och nätverkstillgångar. Ofta finns det det klassiska helpdesk-arbetet ("Har du försökt stänga av och på igen?") Till stöd för lokala nätverk, programvara och hårdvara (mestadels Windows-baserade plattformar) men det är inte allt. ITs handlar också
Vad sökande behöver veta om hjälp efter begärda annonser Strukturen för jobbannonser tenderar att vara ganska konsekvent. Ändå betyder det inte att du ska skumma genom ett jobbposter. Om du grundligt granskar företagets uppskrivning av ett jobb kan du spara tid genom att bara ansöka om relevanta jobb, skriva övertygande brev och känna sig beredd på telefonskärmar och personliga intervjuer. Ta reda på
Dessa soldater håller kommunikationslinjerna öppna Operatörshållaren för nodalnätverkssystem är en del av arméns telekommunikationslag. Deras främsta ansvar är att se till att kommunikationer finns tillgängliga, vilket alltid är avgörande för väpnade styrkor, särskilt under strid. plikter Dessa soldater utför underhåll på fältnivå på elektroniska nodalaggregat, stridsnätradio och tillhörande kommunikationsutrustning. Med andra ord håller d
FY 2017 Militärlön och förmåner: Förmedlade medlemmar När du går med i militären lär du dig snabbt alla löner, förmåner och ersättningar du får varje månad. Från Tricares medicinska och dentala tjänster till Basic Basic Subsistence (Basic Subsidies for Subsistence) och Basic Allowance for Housing, är dessa ersättningar och förmåner en del av den investering som militären gör i sina tjänstemän varje månad av din aktiva tjänst eller reservstatus. Grundläggande ersättning
Några enkla lösningar kan skydda din arbetsytan från resten av kontoret Bara om alla vill ha ett stort kontor med fina möbler och en tilltalande utsikt över panoramafönster, men få människor får en. Standard arbetsytan inom den offentliga sektorn är en bås, och de kan sällan beskrivas som stora. En båt är
Master bara en nära Många försäljningsarbetare försöker antingen lära sig för många sluttekniker eller lära sig aldrig. De som lär sig för många är ofta förvirrade när de bestämmer vilken stängningsteknik de ska använda och brukar använda den felaktiga tekniken. Det finns många sätt att stänga en försäljning, och varje teknik har sitt eget värde och "tid och plats" för att vara mest effektiva. Men för den förvirrade fö