Företag

Varför Medkänsla är nyckeln till din karriärsframgång

Vad förutser karriärsucces? Tja, det beror på hur du definierar framgång.

På 1970-talet genom 90-talet var den typ A-drivna aggressiva personligheten allt raseri, eftersom dessa människor hade vad som krävdes för att klättra upp företagets stege och slå oddsen. Därefter upptäckte hälsovetenskapsmän att typ A-personer var mer benägna att hjärtsjukdomar, främst på grund av deras höga nivåer av uttryckt fientlighet gentemot andra. En stor studie av över 20 000 anställda över hela Europa visade att en dålig chef ökar medarbetarens risk för hjärtsjukdom. Det verkar som om att vara hjärtlös kommer att skada ditt hjärta.

The Downside of Grit

Tidigare generationer skulle få oss att tro att om du arbetar tillräckligt hårt kan vem som helst göra någonting. Mer nyligen har Angela Duckworth populariserat forskningen som visar att grit, den magiska blandningen av uthållighet och passion, är nyckeln till karriärsucces som definieras av inkomst, arbetsnöjdhet och kampanjer. Nåväl, dessa dagar är borta som tusenåren bryr sig mindre om titlar och lönecheckar och mer om balans och socialt ansvar.

Grit kan förutsäga karriärsucces men har också några betydande nackdelar. Om du definierar framgång som "Kommer framåt i näringslivet", så favoriserar kampanjer och toppositioner säkert gritty. Daniel Goleman, en bästsäljande författare som har populariserat begreppet känslomässig intelligens, citerar övertygande forskning som visar att grymma människor också tenderar att vara ganska självfokuserade, svåra att komma i kontakt med och så drivna att de kör andra bort. De är inte de mest balanserade lagspelarna och ledarna.

Faktum är att de flesta arbetsgivare letar efter andra egenskaper förutom grit när de anställer sig. Grit är viktigt, och inte den enda förutsägelsen för framgång. Isolerat kan grit vara en skuld i dagens arbetsmiljö.

Framgång handlar om anslutning och relationskunskaper

Så vad är hemligheten för karriärsucces idag? Forskningen pekar på en klar vinnare: anslutning och relationskunskaper.

Seth Godin, ledarskap och affärsguru säger att vi nu lever i en förbindelseconomi, där möjligheten att ansluta sig till andra och att ansluta människor med varandra är avgörande.

European Journal of Personality publicerade en omfattande studie av karriärsucces och fann att möjligheten att skapa och uppfostra ett brett nätverk av anslutningar förutsäger karriärsucces i livet.

Vad som inte har förändrats under de senaste 100 åren är det som du vet fortfarande betyder mer än vad du vet. Diverse relationer öppnar möjligheter och möjligheter. Människor hjälper människor de känner till och litar på.

I 2015 rapporterade Forbes om fynd från flera granskade granskningar, som visar att det bara är i ett öppet nätverk istället för en sluten, är den bästa förutsägelsen för karriärframgång. Att vara öppen för nya idéer, att lära sig nya saker och att möta nya människor är kritisk i en anslutningsekonomi.

Vår erfarenhet av att arbeta med ledare kring kommunikation och konfliktfärdigheter visar ett liknande mönster. Vi bedömer och coachar tre grundläggande ledarskapskompetenser:

  • Öppenhet
  • Rådighet
  • Uthållighet

Var och en är nödvändig men inte tillräcklig för stort ledarskap. Tillsammans utgör dessa vad vi anser vara en ren definition av medkänsla, att kämpa med andra istället för att motverka dem.

Forskning visar att ledare som har svårt att leda effektivt konsekvent värdera lägst i öppenhet. Och deras kamrater och anhängare är överens om att detta är en skuld. I en anslutningsekonomi har vi helt enkelt inte råd att slösa av energi som kämpar mot andra på motsatta sätt att komma framåt.

3 tips som hjälper dig att komma framåt med medkänsla

Så hur utvecklar du medkänsla, blir ansluten och vårdar ett öppet nätverk? Här är några tips som hjälper dig att uppnå framgång i en anslutningsekonomi.

  1. Diversifiera din exponering: Följ och interagera med personer vars åsikter skiljer sig från din. En studie av toppledarnas sociala medievanor visade ett betydligt mer varierat nätverk av anslutningar än deras mindre framgångsrika kamrater. Undvik att driva din egen tro, istället lära sig allt du kan om varför andra tänker, känner och verkar som de gör.
  2. Var en kontakt: Sök efter sätt att föra människor ihop. Leta efter personer du vet som skulle kunna ge dig mer värde behöver du veta. Gör sedan introduktionerna.
  1. Utveckla din öppenhet: Odla din empati genom att först förstå andras synvinkel innan du trycker på din egen. Bekräfta och validera människor genom att märka vad de gör bra i stället för vad de gör fel. Uppge dina egna känslor, motiv och agendor så att folk vet att du inte gömmer något och de får ditt autentiska själv.

Poängen

Gamla åtgärder av karriärsucces var mestadels drama-baserade, vilket tyder på att kämpa mot andra att komma fram var ok. Inte längre. I en förbindelse ekonomi kämpar det med andra att bygga och förnya förbindelser den hemliga såsen för framgång. Medkänsla är nyckeln.

Dr. Nate Regier är medstifter ägare och verkställande direktör för Next Element, ett globalt rådgivande företag som specialiserat sig på att bygga kulturer av medkännande ansvar. En tidigare praktiserande psykolog, Regier är en expert på social-emotionell intelligens och ledarskap, positiv konflikt, mental kropps-anda hälsa, neuropsykologi, gruppdynamik, interpersonell och ledarskapskommunikation, verkställande bedömning och coachning, organisationsutveckling, teambyggnad och förändringshantering . En internationell rådgivare, han är en certifierad ledande utbildare av Drama-mästare, Process Communication Model® certifierande mästarutbildare och medutvecklare av Next Elements ledande utan drama®-utbildning och coaching. Nate har publicerat två böcker: Beyond Drama och hans senaste arbete, Conflict Without Casualties.


Intressanta Artiklar
Rekommenderas
Det finns flera sorter av licens att överväga när du har ett upphovsrättsligt skyddat arbete. Obligatoriska mekaniska licenser är ett viktigt undantag från upphovsrättsreglerna. Enligt reglerna om tvångslicens måste du tillåta någon att använda din inspelning om du gillar det eller inte. Vem som helst kan få en obligatorisk mekanisk licens utan uttryckligt tillstånd från upphovsrättsinnehavaren. Denna typ av l
Änglar finns. Marinan gör dem, och fabriken är i Florida. Navyänglar bär gröna flygdrag och snygga flyghjälmar som lämnar litet utrymme för halor eller till och med fluffiga vita fjädrar. Dessa skyddsänglar har troget stått klocka över flygbesättning, passagerare, flygplan och last sedan morgonflygningens början. Ändå går de o
Vaktmästare är möjligen en av de mest underrated yrkena. Ingen tvekan skulle vi dock märka om det inte fanns. Vaktmästare upprätthåller renligheten hos de byggnader där vi lever, arbetar, lär, handlar och återvänder. De rengör interiörerna, och ofta de yttre, av dessa anläggningar. Vissa gör också mindre VVS och elektriska reparationer. Vaktmästare gå
6 Marknadsföring flyttar som kraschade och brändes Reklam är definitivt inte en vetenskap. Du kan ha all data i världen till ditt förfogande och använda några av de ljusaste sinnena i branschen, men du kan bara inte förutsäga hur bra kampanjen kommer att göra. För det mesta sätter byråer arbete framför fokusgrupper och anpassar kampanjerna i enlighet med detta. Även då fung
Den gemensamma tillämpningen av denna fras är att ta på sig en alltför stor och potentiellt omöjlig uppgift med tanke på realiteten i dina resurser. Uttrycket innebär en brist på anslutning till verkligheten. Det är en kritik eller åtminstone en negativ kommentar till ett tillvägagångssätt som någon föreslår att lösa ett problem. Fem exempel på
Både arbetsgivaren och medarbetarna drar nytta av sabbatsprogram Ordet sabbatical kommer från Gamla testamentet praktiken att låta fält ligga fallow vart sjunde år. Det var som en sabbat, en ledig dag som varade i ett helt år. Företag som erbjuder sabbatiska blad nu, ger inte generellt ett år att låta din hjärna (ditt moderna fält) vila, men de tillåter mer tid än vad du skulle få för en vanlig semester. Medan amerika