Vad är det som att vara en träningsassistent?

Karriärinformation

En fitness tränare leder människor i motion och relaterade aktiviteter. Han eller hon arbetar med individer eller grupper, vilket ger både instruktion och motivation. En fitness tränare kan specialisera sig på aerobics, tyngdlyftning, yoga eller annan aktivitet.

Snabba fakta om Fitness-tränare

• År 2014 fick de en medianlön på 34, 980 dollar per år eller 16, 82 dollar per timme.
• Ungefär 267 000 personer arbetade i detta yrke från och med 2012.

• De flesta anställda inom detta område arbetar i fitness- och rekreationscenter, gym, träningsstudior, landsklubbar, orter och universitet.
• Arbetsutsikterna är bra. Sysselsättningen förväntas växa så snabbt som medeltalet för alla yrken fram till 2024.

Roller och ansvar

• Anpassa träningsprogram för individer och grupper
• Motivera kunder
• Övervaka klienternas framsteg och ge feedback när det behövs
• Demonstrera korrekt användning av utrustning och tekniker
• Behålla kundens säkerhet
• Sälj tjänster och produkter till potentiella och befintliga kunder
• Lager och behåll leveranser
• Hantera medlemsklagomål
• Administrera akut första hjälpen
• Ge råd om näring
• Förverkliga faciliteternas regler och föreskrifter

Så här börjar du i den här karriären

För att vara träningsassistent måste du först vara fysiskt passande. Du måste vara en förebild för dina kunder. Du är bara skyldig att ha ett gymnasiet diplom att arbeta som fitness tränare men många arbetsgivare föredrar att anställa högskoleexamen som har majored i ett fitness eller hälsorelaterat område.

Detta gäller särskilt om du vill bli en personlig tränare som kommer att arbeta en-mot-en med kunderna. Många arbetsgivare kräver HLR, första hjälpen och AED-certifiering eller åtminstone träning.

Oavsett om du vill arbeta som personlig tränare eller instruera studenter i gruppklasser, är det en bra idé att få professionell certifiering.

Det indikerar att du har de färdigheter som behövs för att arbeta i detta yrke. Många, men inte alla arbetsgivare behöver denna referens, men du kommer att bli ett mer konkurrenskraftigt jobb kandidat om du har det. Du bör vara mycket försiktig när du väljer den organisation för att få din certifiering.

Vilka mjuka färdigheter behöver du lyckas i den här karriären?

Förutom din utbildning och certifiering behöver du vissa mjuka färdigheter, eller personliga egenskaper, för att lyckas som träningsassistent. Dessa är de viktigaste:

• Kundtjänstfärdigheter: Ett av dina mål som träningspersonal är att förstå dina kunders behov och tillfredsställa dem.
• Instruktioner Färdigheter: Du kommer att vara ansvarig för att dina kunder vet hur man övar och använder utrustning på rätt sätt. Du kommer att göra detta genom att noggrant förklara och visa rätt teknik.
• Möjlighet att motivera andra: Många tränar, inte för att de älskar att, men för att de behöver. Din förmåga att motivera dem hjälper till att göra upplevelsen roligare.
• Aktiv lyssningsfärdigheter: Att vara inriktad på vad kunderna säger till dig hjälper dig att förstå och uppfylla deras behov.
• Kommunikationsförmåga: Förmågan att tydligt förmedla information och instruktioner till dina kunder är avgörande.

Livets nackdel som en fitness tränare

• Eftersom människor går till gymmet före och efter arbetet och på helgerna, kommer ditt schema att inkludera sena kvällar och helger.
• Förvänta dig att resa från jobbet till jobbet. Du kommer förmodligen att arbeta i flera gym och även i människors hem.
• Du kommer att behöva träna även när du inte känner dig som den, eftersom ledning med exempel är en integrerad del av en träningspersonals jobb.

Vad ska arbetsgivare förvänta sig av dig?

Här är några krav på faktiska jobbmeddelanden som listas på Indeed.com:

• "Måste vara en engagerande personlig tränare i en praktisk, praktisk miljö"
• "Behöver säkert och tryggt träna konditionskläder"
• "Du tar utmärkt vård om din kropp från insidan ut"
• "Professionellt utseende och uppmärksamhet"
• "Kan få klienter i dörren"

Är denna yrke en bra passform för dig?

• Hollandsk kod: SRE (Social, realistisk, initiativande)

• MBTI-personlighetstyper: ESFJ, ESTP, ESFP, ISFP (Tieger, Paul D., Barron, Barbara och Tieger, Kelly. (2014) Gör vad du är . NY: Hatchette Book Group.)

Relaterade yrken

källor:
Bureau of Labor Statistics, Arbetsmarknadsdepartementet, Handelshögskolan, 2016-17 (besökte 21 december 2015).
Arbets- och utbildningsstyrelsen, US Department of Labor, O * NET Online (besökte 21 december 2015).