Företag

10 Tecken du hatar ditt jobb

Varje jobb kommer med grova fläckar. Kanske din fantastiska chef lämnar, och du måste anpassa dig till en ny chef. Kanske börjar verksamheten blomstra, vilket är bra nyheter - men biverkningen är att du måste lägga in extra timmar och möta tuffare tidsfrister. Eller kanske du tar en ny roll och måste lära dig mycket nya färdigheter för att få fart. Det finns många situationer där ditt jobb blir svårare, men inte nödvändigtvis sämre. Och då finns det de tider när du bara flat-out hatar ditt jobb.

Att kunna berätta skillnaden är viktig. Du vill inte sluta ett jobb som fortfarande får dig där du vill gå i din karriär, bara för att sakerna är lite svårare just nu. Det kan vara ett sätt du kan lära dig att älska ditt jobb, även om det inte känns som det just nu. Å andra sidan är det en dålig idé att stanna i ett jobb som du hatar längre än du måste (läs: tills du kan hitta ett nytt, mer lovande jobb). Att hänga till en dålig arbetssituation kan leda till utbrändhet, och det kan vara dags att gå vidare.

Topp 10 tecken du hatar ditt jobb

Så hur vet du när du verkligen, verkligen hatar ditt jobb? Leta efter dessa tecken:

1. Du har Sunday Night Blues ... varje natt i veckan. Även när du arbetar med ditt drömjobb, och älskar nästan allt om vad du gör, är söndagskvällen grova. Det är normalt att känna sig lite ånger, eftersom helgen drar till slut och din måndagsmorgon till-gör-lista vävstolar. Men när de Sunday Night What-Ifs blir en all-night förekomst, är det en bra insats att ditt jobb är problemet.

2. Du har många nya fysiska sjukdomar. Har du ont och smärtor som inte var där för några månader sedan? Har du problem med att sova? Har din aptit förändrats? Dessa är alla fysiska symptom på depression. Det betyder inte att ditt jobb är skyldigt självklart, men om allt annat i ditt liv är detsamma och ditt jobb har förändrats, är det värt att fråga om arbetet är problemet. (Och i alla fall är det viktigt att bli utvärderad av en läkare så snart som möjligt.)

3. Du är inte glad över ditt jobb längre. Varje dag på jobbet behöver inte känna sig som en fest, men om du aldrig är glad över ditt jobb är det något som är fel. Du arbetar av många skäl - att hålla ett tak över huvudet, att använda dina kunskaper och talanger, kanske för att hjälpa andra eller uppnå saker som de flesta inte kan. Men utan någon känsla av syfte och passion för arbete, brinner du i skynda.

4. Du är inte lika bra på jobbet som du brukade vara. Kanske gör du små misstag som du normalt aldrig skulle göra, eller kanske du är mindre engagerad i ditt arbete och därmed mindre effektivt. Men om du känner att du inte är bra på jobbet - och du var säker på att du var! - du kan överväga om det är dags för en förändring.

5. Du spenderar mycket tid på att ventilera jobbet. Lite gripande om arbete skadar aldrig någon. (Under förutsättning att du gör din klagomål till en betrodd vän, inte en medarbetare som kanske är din chef en dag.) Men om du spenderar mycket av din tid på att vakna om ditt jobb, överväga om det goda fortfarande överväger det dåliga.

6. Det är svårare att koncentrera dig. Självklart är det lättare att ge någonting din fulla uppmärksamhet när du är förlovad med det. Utöver det hatar jobbet mycket energi. Om du misshandlar ditt arbete just nu, har du förmodligen inte mycket energi kvar för dina faktiska uppgifter.

7. Din vices har multiplicerat. Kakor är inte längre en ibland behandla. Komfortmat är på menyn tre gånger om dagen. Och cocktailtid har blivit cocktail kväll och natt. Under tiden får du inte mycket träning idag, och sista gången du såg en grönsak, var det i ett offentligt servicemeddelande som gjordes på väggen vid din busshållplats. (Och det gjorde att du kände dig ganska galen, sanning att bli tillsagd.)

8. Du har inte höjt på lång, lång tid. Pengar är inte allt, men det är svårt att betala elräkningen utan det. Utöver det är det svårt att känna sig uppskattad när din lönecheck har stannat densamma samtidigt som dina arbetskrav har ökat. Plus, tack vare inflationen, om du inte får regelbundna höjningar, tjänar du faktiskt mindre än för några år sedan.

9. Du har inte tid eller energi för dina externa intressen. Kanske beror det på att du är deprimerad och inte har energi, eller kanske det beror på att du arbetar så mycket att du inte har tid att engagera dig i hobbies eller spendera tid med vänner och familj. Oavsett anledningen är det inte ett gott tecken.

10. Du känner att du alltid är på jobbet, även på din lediga stund. Ironin att vara fast i ett jobb som du hatar är att det brukar konsumera ditt alla vakna ögonblick - även om du inte har en chef som ringer dig hemma eller skickar dig till klockan 3 på morgonen. Goda jobb möjliggör sant balans mellan arbete och liv, vilket innebär att du kan koppla ur jobbet för att njuta av ditt liv. Om du upptäcker att du alltid ryser om arbete eller faktiskt arbetar, när du är tänkt att njuta av ledig tid, kan det vara dags att fortsätta.

Läs mer: Hur får du ditt drömjobb på 30 dagar | De värsta tiderna för att avsluta ditt jobb


Intressanta Artiklar
Rekommenderas
PRINCE2® är en otroligt populär projekthanteringsmetodik. (Om du är osäker på vad det är, börja här: Vad är PRINCE2 och varför är det viktigt?) Om du någonsin har undrat om du borde studera för att hjälpa din karriär, läs vidare. Här är 10 fakta som kommer att övertyga dig om att det är värt att titta på! 1. Det är inte bara e
Du kan bygga förtroende för ditt arbete. Placera av Heeding This Advice Förtroende. Du vet när du har förtroende du vet när du inte har det. Men vad är förtroende och hur är det användbar definierat för arbetsplatsen? Kan du bygga förtroende när det inte existerar? Hur upprätthåller du och bygger på det förtroende du för närvarande har på din arbetsplats? Det här är viktiga
Publicerad 12/13/2015 Detta är den fjärde artikeln i en serie som täcker användningen av nio-boxens prestanda och potentiell matris för successionsplanering och ledarskapsutveckling. Andra i serien inkluderar: 8 skäl att använda nio-boxmatrisen för planering och utveckling av uppdragsplanering Så här använder du nio-boxmatrisen för planering och utveckling av uppdrag 7 sätt att bedöma ledarskaps potential genom att använda nio-boxens matris När man använder prestanda och potentiell matris (nio lådor) för att bedöma ledare, kommer vissa organisationer att bedöma varje anställd, sedan diskutera u
Som högskolestudent kan det vara en utmaning att hitta ett jobb som ligger på din erfarenhetsnivå, men fortfarande intressant. Lyckligtvis är arbetsgivare som specifikt anlitar högskolestudenter förstår att studenter kanske inte har en omfattande professionell arbetshistoria. Det är viktigt att inkludera annan relevant information i brevbrevet, inklusive din stora / mindre, volontär erfarenhet, praktikupplevelse och personliga färdigheter som avser positionen. Här är e
Begreppet "röst" i fiktivskrivning har två mycket olika betydelser: Röst är författarens stil, kvaliteten som gör hans eller hennes skrivelse unikt, och som förmedlar författarens attityd, personlighet och karaktär. eller Röst är det karakteristiska tal och tankemönster av berättaren för ett fiktionarbete. Eftersom rös
Ett välskrivet CV kan vara nyckeln till att ansluta positivt till en potentiell arbetsgivare och kan göra skillnaden att bli vald för en arbetsintervju - eller inte. Men att skriva ett CV är inte alltid lätt. Om du känner att du kämpar för att dra ditt CV i ett sammanhängande format, har en låg svarsfrekvens för dina applikationer, eller tror att din CV-kvalitet kan förbättras, kan du överväga att anställa en CV-tjänst. En resumeförfat