Företag

US Army Weight Charts

Viktdiagram och kroppsfettprocenter för manliga och kvinnliga soldater

Army Body Composition Programmet (tidigare Weight Control Programmet - WCP) kräver att armépersonalen ska behålla en viss kroppsvikt och fetthalt. Att ha rimliga vikt- och fitnessstandarder hjälper soldaterna att hantera kraven på sitt arbete inom fältet och minskar skademängderna under träningscykler och implementeringar.

Ofta kan kroppssammansättningsproblem påverka den individuella soldatens inställning och moral och den enhet som han eller hon tillhör.

Soldater vägs minst två gånger per år (vanligtvis i samband med Army Physical Fitness Test, för att säkerställa att de möter arméstandarder för vikt och fitness.

Överstiger Army Body Fat Standards

Soldater som överskrider den maximala vikten som visas på tabellerna nedan under en provning kommer att mätas för kroppsfettinnehåll. Om de överstiger arméns kroppsfettstandarder, kommer de att läggas på ett vikthanteringsprogram, som ger vägledning för att gå ner i vikt i en hälsosam takt.

De som misslyckas med att göra tillfredsställande framsteg i viktkontrollprogrammet kan bli föremål för ofrivillig utsläpp.

Om du faller under den minsta vikten som visas i den kolumnen i tabellen kommer du att hänvisas av befälhavaren för omedelbar medicinsk utvärdering. Om det är möjligt, är det bäst att försöka komma i topp fysisk form innan de ansluter sig till armén eller andra grenar i USA: s militär, vilket gör det lättare att hålla sig i form, snarare än att alltid försöka att bara uppfylla miniminormerna.

Standarden är olika för män och kvinnor.

Manlig vikt till höjd tabell - Screening Table Weight

Höjd (tum)Vikt (pund)Ålder 17-20Ålder 21-27Ålder 28-39Ålder 40+
5891----
5994----
6097132136139141
61100136140144146
62104141144148150
63107145149153155
64110150154158160
65114155159163165
66117160163168170
67121165169174176
68125170174179181
69128175179184186
70132180185189192
71136185189194197
72140190195200203
73144195200205208
74148201206211214
75152206212217220
76156212217223226
77160218223229232
78164223229235238
79168229235241244
80173234240247250

För höjder över 80 inches, lägg till sex pund per tum för män.

Army Maximum Body Fat Standards för män

Ålder 17-20 = 20 procent
Ålder 21-27 = 22 procent
Ålder 28-39 = 24 procent
Ålder 40+ = 26 procent

Kvinna Vikt till Höjd Tabell - Screening Tabellvikt

Vikt (pund)Höjd (tum)Ålder 17-20Ålder 21-27Ålder 28-39Ålder 40 plus
5891119121122123
5994124125126128
6097128129131133
61100132134135137
62104136138140142
63107141143144146
64110145147149151
65114150152154156
66117155156158161
67121159161163166
68125164166168171
69128169171173176
70132174176178181
71136179181183186
72140184186188191
73144189191194197
74148194197199202
75152200202204208
76156205207210213
77160210213215219
78164216218221225
79168221224227230

För höjder över 80 tum, lägg till fem pund per tum för kvinnor.

Army Maximum Body Fat Standards för kvinnor

Ålder 17-20 = 30 procent
Ålder 21-27 = 32 procent
Ålder 28-39 = 34 procent
Ålder 40+ = 36 procent

Att hålla sig i armén

Att hålla inom armens höjd- och viktstandarder är obligatorisk för all aktiv tjänst och reservera soldater. För de flesta arméjobb är det tillräckligt med fysisk aktivitet för att säkerställa att en soldats vikt- och kroppsfettkomposition håller sig låg, men för de som är avsedda för skrivbordstjänst är det bäst att komma in i en vanlig fysisk träningsplan för att undvika att lägga på extra oönskade pund.

Armén tillåter inte enskilda soldater att ha en dålig kroppssammansättning under en längre tidsperiod, eftersom det kan orsaka störningar i hans enhet.

För den enskilda soldaten som är överviktig minskar prestationen och risken för att utveckla arbetsrelaterad skada ökar. De har också högre risk för långvarig sjukdom.

Graduate priser från Basic är också knutna till liknande statistik, vilket också ger större risk för skada och misslyckande med att slutföra träning.

    
    Intressanta Artiklar
    Rekommenderas
    Ta reda på hur långt ett pilotcertifikat tar dig Har du någonsin undrat på vad annat ditt pilotintyg är bra för? Eller kanske du brinner ut på att flyga och undrar om det finns något annat du kan göra i flygbranschen som inte innebär flygning. En av de saker som är en utmaning för personer som väljer en pilotkarriär är de snävt fokuserade och högteknologiska färdigheter som följer med det. Flyga kräver en s
    1906 skapade italiensk ekonom Vilfredo Pareto en matematisk formel för att beskriva den ojämna fördelningen av rikedom i sitt land. Pareto observerade att tjugo procent av folket ägde åtta procent av rikedomarna. I slutet av 1940-talet tillkännagav kvalitetsguru, dr. Joseph M. Juran, 80/20-regeln till Pareto, som kallar Pareto's Principle. Pare
    Varför kan jag inte hitta ett jobb-hem-jobb? Det är svårt, om inte omöjligt, att definitivt fastställa orsaken till att en person som söker jobb inte kan tyckas landa ett jobb. Ändå finns det vanligtvis några saker som kan sabotera en jobb-hemma jobbsökning - eller någon jobbsökning. De har att göra med inte bara med vad dina färdigheter är och hur du presenterar dem men också där du ansöker. Om du inte kan h
    Detta viktiga jobb övervakar viktiga flygsäkerhetssituationer Flygplansfordonare arbetar för flygbolag och andra planerade lufttrafikföretag för att säkerställa flygets säkerhet. De delar det övergripande ansvaret för säkerheten i varje flygning med kaptenen och arbetar för att upprätthålla säker och effektiv verksamhet för företaget. Det tar bara un
    Om Broadcom Enligt Broadcoms hemsida är "Broadcom Corporation (NASDAQ: BRCM), ett FORTUNE 500®-företag, en global ledare och innovatör inom halvledarlösningar för trådbunden och trådlös kommunikation. Broadcom®-produkter levererar sömlöst röst-, video-, data- och multimediakommunikation i hemmet, kontoret och mobila miljöer. Med bransche
    Personlighetstester och karriärbedömningar används för att bestämma din personlighetstyp, dina värderingar, dina intressen och dina färdigheter. De kan användas för att helt enkelt bedöma vilken typ av person du är eller, mer specifikt, att bestämma din lämplighet för en viss typ av yrke eller karriär. Hur man använ