Vilket system fungerar för dig när du behöver stödja dig själv?
Det tar en by att höja en familj. Men vad händer om du förlorar den här byn eller kanske aldrig ens?
Denna förflutna vinter i New England var mycket svår för mig. Jag tog på mig nya utmanande arbetsprojekt och sedan förlorade jag det mesta av mitt supportsystem på grund av sjukdomar och var husbunden på grund av den enorma mängden snö. Åh, och glöm inte snödagen och skolförseningarna. Det fanns tider när jag var på min wits ände! Men jag ville få saker att fungera så illa att jag hittade sätt att överleva. Så här gjorde jag det genom de tuffa tiderna när mitt supportsystem misslyckades.
Det fanns tider när jag föll i hur dåliga saker var. Hur jag överlevde fokuserade på situationen i verkligheten och hade tro. Fråga "Vad var verkligheten i det ögonblicket?" Rörde mig framåt och ändrade mitt perspektiv som att jag hade ett jobb jag var tvungen att göra. Det var dags att bara göra det. Allt annat kan vänta. Barnen skulle inte lida av hjärnskador om de såg Big Hero 6 igen. Jag behövde bara fokusera på vad som skulle behövas i det ögonblicket . Jag hade tro på att saker skulle fungera själva, som de har.
Det var svårt att ha tro, men att hantera kan handla om val. Jag valde att möta verkligheten och ha tro.
Ibland skulle jag bli så frustrerad att jag bara skulle skrika! Hur jag överlevde tränade. Venting denna väg var min rädda nåd! Ironiskt nog åtnjöt jag all skovla denna vinter. Måste frustration tas ut på att bryta is och kasta snö. Plus barnen kunde inte se mina tårar när jag var ensam med snöblåsaren. Den fria kalla luften var uppfriskande.
En annan ventingstrategi var ett nytt träningspass DVD-köp. Jag kan inte säga tillräckligt bra saker om BeachBody's Insanity workouts. Min son skulle fråga mig varför mitt ansikte såg så vått, ha! Att sväta hjälpte mig att förändra mitt perspektiv på saker. Det gjorde mig bara glad!
Eftersom jag gillar att skriva jag håller en tidskrift. När livet blev riktigt ojämnt skulle jag undvika min dagbok och välja att surfa Facebook. Vi vet alla att när du kämpar med att läsa om andras lycka och framgångar kanske inte är till hjälp. Det här var när jag skulle inse att jag var tvungen att sätta ner telefonen och plocka penna upp.
När jag kände hjälplös jag sökte efter lycka i något annat. Två av mina bästa värden är familj och kreativitet. Jag kombinerade de två och gjorde en bildkollage på en tomvägg i mitt hem. Nu när jag behöver hämta mig får jag se min skapelse och le.
Även om mina barn ibland är en del av min frustration, kommer de också att ge mig styrka. Jag skulle glömma att fråga sig hur de kände för allt som händer. Jag är säker på att det påverkar dem också. De kommer bara att vara sex, fem och två en gång i sina liv så jag skulle sitta och njuta av deras företag, deras skratt och deras kramar och kyssar. Hur jag överlevde satt med dem och visade dem kärlek. Allt vi behöver är kärlek!
Jag är ett snyggt freak, men när jag var den enda var min vana körde mig bonkers! Hur jag överlevde var utrensande föremål i mitt hem. När månaden passerar skulle jag ha en öppen tom kartonglåda för att kasta oanvända föremål. När jag var full, skulle jag ta bort dem och stänga av en donationsplocka. Om jag behövde motivation att rena skulle jag göra avtalet först för att hjälpa mig att hålla mig ansvarig. I slutändan var ju mindre saker jag var snäll mot de mindre bonkers jag skulle känna!
Ibland var jag den som gjorde allt. Överallt såg jag hemma eller arbetade där var något pressande att göra. När du har ett kaotiskt sinneuppsättning uppträder allting brådskande. Hur jag överlevde blev organiserade. Jag regerade i mina veckoprioriteringar med en kvadrantuppgift som delades upp i själv-, folk-, hemledning och karriärprojekt. Jag kände mig fokuserad och genomförd när jag använde detta system. I början av veckan skulle jag skapa listan och i slutet tyckte jag att jag hade gjort en titt på en (något) färdigställd lista.
Har du någonsin känt att ingen hjälpte dig? Hur stödde du dig själv? Lämna en kommentar på min Facebook-sida och berätta allt om det.