Reduce tu cintura combinando dos ingredientes en un solo té
La cintura es una de las áreas del cuerpo que nos ayuda a tener una silueta elegante. Sin embargo, y esto es desafortunado para todos, también es la parte que muestra más visiblemente el exceso de peso.
La dieta y el ejercicio son los pilares más importantes para pérdida de peso. Sin embargo, cientos de mujeres están buscando otros suplementos para reducir los centímetros con mayor facilidad.
Aunque todo depende del metabolismo y la voluntad de cada persona, existen algunas ayudas "valiosas" que pueden darle ímpetu adicional para alcanzar el objetivo en menos tiempo de lo esperado.
Lo más importante es entender que los resultados no serán inmediatos. Por lo tanto, se necesitan esfuerzos sostenidos, especialmente en nutrición
Sabiendo esto, queremos compartir un té prodigioso contigo Al combinar solo dos ingredientes, ayuda a reducir estos pequeños bultos antiestéticos.
¡No dude en probarlo!
Té para adelgazar para reducir el tamaño de la cintura
Actualmente, podemos acceder a una amplia variedad de "quemadores de grasa". Recetas que nos ayudan a aumentar nuestro metabolismo cuando queremos perder peso.
Esta vez, estamos ofreciendo un té con canela y laurel, dos ingredientes que se han hecho populares debido a su capacidad. para estimular la desintoxicación y la pérdida de peso
No es un producto "milagroso" para reducir la circunferencia de la cintura, pero sus propiedades pueden reducir la acumulación de grasa y la inflamación en esta área
Los beneficios de la canela
Reconocida por sus aplicaciones culinarias y medicinales, la canela es una especia rica en nutrientes esenciales que ayuda a combatir exceso de peso
Contiene cantidades significativas de aceites esenciales y compuestos antioxidantes. Su asimilación estimula el metabolismo,
- aumentando la capacidad del cuerpo para quemar calorías y eliminar la grasa. Es bajo en calorías, pero sus componentes son una fuente importante de energía para el cuerpo.
- Se recomienda como un suplemento para bajar el nivel de azúcar en la sangre; ayuda a convertir la glucosa en combustible para las células
- Es un desintoxicante, diurético y antiinflamatorio,
- ayuda a purificar la sangre para eliminar líquidos y toxinas. Los beneficios del laurel
Durante muchos años, el laurel ha sido
un complemento natural para mejorar el funcionamiento del metabolismo y así reducir el exceso de grasa. Aunque no es tan Popular como otras plantas y especias, algunos lo reconocen como un aliado para la pérdida de pérdida y para mejorar la digestión.
Contiene poderosos antioxidantes y compuestos antiinflamatorios. Ayudan a restaurar las funciones digestivas e intestinales, lo que facilita la eliminación de residuos.
- Sus propiedades diuréticas
- ayudan a eliminar la retención de líquidos en el cuerpo , un factor relacionado con el aumento de peso. Tiene sustancias carminativas que ayudan a eliminar los gases en el intestino
- , evitando la indigestión, la pesadez y la hinchazón. Entre otros, sus agentes sedantes ayudan a promover una sensación de buena -ser, al reducir la ansiedad que lleva a comer en exceso.
- Lee este artículo: Cómo combatir la inflamación y los gases intestinales con aloe vera y papaya
Cómo preparar este té natural para reducir el turno de tamaño?
El principal beneficio del té de canela y laurel es la reducción en la circunferencia de la cintura y la grasa abdominal. Sin embargo, se promueve la desintoxicación, puede por lo general ayudan a quemar la grasa de cualquier parte del cuerpo.
Lo más importante es complementar su dieta regular por el consumo de una dieta equilibrada y estilo de vida saludable .
Ingredientes
2 tazas de agua (500 ml)
- 1 cucharadita de canela en polvo (5 g)
- 6 hojas de laurel
- 1 cucharada de miel (25 g ) (opcional)
- Preparación
en primer lugar, verter tazas de agua en una cacerola y llevar a ebullición.
- a hervir, añadir las hojas de canela y laurel.
- inferior el fuego a bajo, tape y deje reposar beber 2 o 3 minutos.
- Después de este tiempo, retirar el producto del calor y esperar hasta que esté a temperatura ambiente.
- cuando es necesario limpiar el consumo, filtrar con un colador fino y consumir.
- un patrón
comen una taza de té con canela y el laurel en ayunas
- Reserva el resto de la bebida y repetir el remedio de la mitad de la tarde
- Repetir al menos 3 veces a la semana
- Nota: ... evitar el consumo de este remedio si tomar medicamentos o someterse a un tratamiento médico.
que no debe tomarlo durante el embarazo , o si usted tiene enfermedad del hígado. te ha gustado esta receta? Si no ha probado todavía y que está atormentado por esos "rollitos" en la cintura, prisa para preparar este té y sentir los beneficios.
5 consejos para conseguir una cintura de avispa
para una cintura de avispa, tomar en cuenta varios parámetros: el ejercicio físico, una buena nutrición y masajes localizados. Leer más "
Perder peso con leche de arroz: propiedades y recetas
Las leches vegetales están de moda. Y no, no es solo un capricho pasajero. Estas bebidas naturales son un excelente reemplazo para la leche de vaca. Son más saludables, más digeribles y nos brindan excelentes nutrientes todos los días. Y eso no es todo: muchos de ellos nos ayudan a reducir las calorías ingeridas y a controlar nuestro peso.
Las 11 mejores plantas para perder peso
Para perder peso , es necesario seguir un programa integral que incluya una dieta equilibrada y saludable, ejercicio físico varias veces a la semana, consumo elevado de agua y hábitos de vida saludables. Sin embargo, también puede completar su rutina con remedios naturales. Descubra, en este artículo, las mejores plantas para perder peso.
