Aprender a suavizar codos y talones con productos naturales
La piel que protege los codos y talones es un poco más gruesa que otras partes del cuerpo y desafortunadamente estas son las áreas que son más propensos a secarse debido a la rareza de las glándulas
En algunos casos, es suficiente aplicar una crema hidratante para eliminar esta apariencia blanquecina no estética si es específica a la sequía.
Sin embargo, en la mayoría de los casos, no se les da importancia y desarrollan descamaciones, callos y otras imperfecciones que son más difíciles de resolver.
Afortunadamente, existe una amplia variedad de productos naturales que ayudan a reparar su piel para que se vea saludable y agradable al tacto
En este artículo, queremos compartir contigo los mejores productos para que pruebes en casa
¿Quieres descubrirlos?
Cebolla y sal
Las propiedades calmantes de la cebolla asociada la sal de poder exfoliante facilitar la eliminación de piel muerta en los talones y codos para evitar callos y manchas.
Ingredientes
- 1/2 cebolla
- 1 cucharada de sal (5 g)
Cómo
- Cortar una media cebolla, aplicar sal a las áreas afectadas y frotar.
- Deje que el jugo actúe durante 10 minutos y enjuague.
- Repita la aplicación tres veces a la semana
Vea también: Descubra un gel natural para tratar las estrías, arrugas, quemaduras y manchas en la piel
miel y canela
Aunque la mezcla de miel y canela es un remedio tradicional para el fortalecimiento del sistema inmunológico, que se puede utilizar directamente en la piel para hidratar y suavizar áreas secas.
Ingredientes
- 1 cucharada de canela en polvo (5 g)
- 2 cucharadas de miel de abeja (50 g)
Cómo?
- Mezcle el polvo de canela con la abeja de la miel y formar una pasta espesa.
- Rub en los talones y los codos hasta completamente cubierto.
- Dejar actuar durante 20 minutos y enjuague con agua fría.
- utilizan tres veces por semana.
yogur y avena
La harina de avena exfoliante con yogur reduce la apariencia de la piel seca y elimina las células muertas que causan los callos.
Sus cualidades hidratantes dan a la piel brillante y evitar problemas como grietas e infecciones
Ingredientes
- 1/2 taza de yogurt natural (120 g)
- 2 cucharadas de avena (20 g)
Cómo
- Pon la avena en media taza de yogur y mezcla hasta obtener una pasta cremosa
- Aplica el producto con un masaje suave y circular y déjalo actuar durante 15 minutos
- Enjuague y repita el tratamiento dos veces por semana
Aguacate y aceite de coco
Los ácidos grasos en esta máscara son compuestos excelentes para rehidratar y suavizar la piel en áreas secas del cuerpo
Su aplicación en los talones y codos reduce la rigidez y da un renovado y brillante.
Ingredientes
- 1 / 2 aguacate maduro
- 1 cucharada de aceite de coco (15 g)
¿Cómo hacer?
- Aplastar la pulpa de un aguacate medio maduro y mezclar con una cucharada de aceite de coco.
- Frote la máscara en las áreas deseadas y deje actuar durante 20 minutos
- Enjuague con agua tibia y repita cada dos días
Limón y aceite de oliva
Una crema hidratante simple con limón y aceite de oliva mantiene la piel hidratada sin infecciones y con buena salud.
Úselo para combatir los callos, el exceso de sequedad y la acumulación de piel muerta.
Ingredientes
- El jugo de una mitad
- 2 cucharadas de aceite de oliva (32 g)
Cómo
- Exprimir el jugo de limón y mezclarlo con dos cucharadas de aceite de oliva
- Limpie las áreas que desea tratar y aplique el producto
- Permita que se absorba durante 30 minutos y enjuague
- Repita dos veces a la semana
- Evite usarlo el día porque la exposición al sol puede causar manchas
Recomendamos leer: Un truco simple para eliminar callos con pies con aspirina
Manteca de cacao y café molido
Una crema casera de manteca de cacao y posos de café se usa para exfoliar y suavizar las partes rígidas de los codos, las rodillas y los talones.
Este remedio contiene vitamina E, ácidos grasos esenciales y poderosos antioxidantes que protegen contra el daño oxidativo y el envejecimiento prematuro
Ingredientes
- 1/2 taza de manteca de cacao (100 g)
- 1 cucharada de posos de café (5 g)
- 1 cucharada de glicerina (5 g)
- 1 recipiente de vidrio hermético
Cómo
- Poner la manteca de cacao en el baño y cuando se derrita, agregue el café restante
- Agite con una cuchara de madera y agregue la glicerina
- Retire el producto del fuego, déjelo reposar y colóquelo en un recipiente de vidrio.
- Espere solidificar y cubrir.
- Limpiar los talones y los codos, aplicar la crema y hacer masajes suaves y circulares
- Dejar actuar durante 30 minutos y eliminar el exceso con un paño húmedo.
- Usar al menos tres veces a la semana
Como acabas de ver, preparar recetas para el cuidado de los talones y los codos no es tiene una tarea complicada y costosa
Haz el tratamiento que más te hable y ocúpate de estas áreas olvidadas.
6 Estrategias para reducir sus niveles de glucosa de forma rápida
Es difícil vivir con el síndrome metabólico o la diabetes. , porque debe asegurarse de que los niveles de glucosa continua no son demasiado altos, y conseguir chequeos regulares. sin embargo a veces se puede sentir que se pierde el control cuando nuestros niveles de azúcar en la sangre de no disminuir.
8 Razones para comer aguacate con regularidad
El abogado se ha convertido en uno de los alimentos esenciales en la dieta de las personas que desean mejorar su calidad de vida y perder peso. Durante mucho tiempo, se pensó que su consumo podría ser malo para la salud, debido a su alto contenido calórico en ácidos grasos. Sin embargo, gracias a las investigaciones que se han llevado a cabo, se ha determinado que son muy saludables y sus grasas pueden actuar positivamente en el cuerpo para reducir el colesterol.
