ÁMate a ti mismo como te mereces y serás amado como desees
Quien comete el error de medir lo que merece de acuerdo con el amor que recibe de los demás, sufre de muchas decepciones.
Esto implica que, si todos en su vida, ha recibido un afecto falso o una ternura habitada por el dolor y la manipulación, eventualmente creerá que no merece ser amado.
Estas son situaciones muy complejas y destructivas a las cuales las personas no están preparadas.
De hecho, es curioso ver cómo, en la escuela, enseñamos a los niños a ubicar las principales capitales del mundo, mientras que nadie les da estrategias para aprender a amarse a sí mismos.
Te invitamos aquí a reflexionar sobre esto y a poner en práctica el siguiente ejercicio : ámate a ti mismo y aprende las mismas estrategias para los más pequeños
Ámate a ti mismo como te mereces, porque nadie merece más reconocimiento que el que te ofreces
La compañía tiene tendencia a inculcar un valor de doble filo. Pensar en uno mismo y amar a esa persona que vemos todas las mañanas en el espejo sería un acto de egoísmo.
Se nos enseña a agradecer, a dejar ir antes de entrar, a ayudar a los demás, a todo para dar a aquellos a quienes amamos ...
Incluso si son actos de nobleza que nunca debemos dejar de practicar, también deberíamos aprender qué es la integridad, la autoestima y qué lo que llamamos "autoestima"
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No te midas de acuerdo con lo que recibes
Imagina a un niño que sufre acoso en la escuela. Imagínese a este niño solo en casa, que no recibe el afecto, apoyo o reconocimiento de sus padres.
Ahora pensemos en este mismo niño adulto y en todos sus esfuerzos por tener relaciones Feliz afectivo, maduro y gratificante.
Si no tiene éxito, seguramente terminará pensando que no merece ser amado.
Aunque parezca difícil, este retrato es algo que sufren de muchas personas.
Si bien es claro que tener una infancia traumática no implica que construyamos relaciones emocionales infelices, este es un factor importante.
- no mida lo que merecemos de acuerdo con lo que recibimos.
- Ámate a ti mismo todos los días como te mereces, sin esperar a que los demás te den lo que esperas.
- No espere las aprobaciones de otros para cada acto o pensamiento. Usted es su propio juez, la persona que le trae aliento, lo apoya y lo conduce tan pronto como decida hacer algo.
- Si su niñez y adolescencia no fueron felices, intente puntuar un antes y un después. Sabes cómo crecer sin un apego saludable, seguro y afectuoso.
- Ahora cura esta deficiencia amándote a ti mismo, engatusándote a ti mismo, protegiéndote de lo que puede lastimarte, pero siempre tomando el camino de tu
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Merece mucho más de lo que algunos ofrecen
A veces simplemente nos rendimos. Incluso si esta relación no nos hace realmente felices, decimos que "No encontraremos nada mejor y es mejor que estar solos".
- Nos guste o no, la inmovilidad emocional nos lleva a este sufrimiento implícito y sutil que socava nuestra autoestima.
Nos acostumbramos a voces, reproches, desprecios e incluso infortunios. Esto es algo muy peligroso, ya que cuando la derrota interfiere con nuestras vidas, lo perdemos todo.
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- Te mereces mucho más de lo que algunas personas te ofrecen. Ya sea que lo creas o no, hay quienes no saben amar, que no comprenden lo que son la reciprocidad y los pilares del amor sincero.
- No debes caer en este tipo de relación. El amor vale la alegría, nunca vale la pena. Sea lo suficientemente valiente como para dejar de lado este vínculo de dolor y recuperar su integridad.
- La integridad significa encontrar una conexión entre lo que merecemos, cómo nos sentimos y lo que hacemos en nuestra vida diaria . Es un equilibrio entre la mente, el corazón y la acción.
- Ámate a ti mismo como te mereces e incluso si tienes que atravesar la soledad durante un tiempo, siempre será mejor que vivir con una falsa compañía que obstaculiza nuestra persona y nuestro ser.
Eres una persona hermosa que merece lo mejor de esta vida. Esfuérzate por ello, lucha por ti y por los que amas.
Dejé de dar explicaciones a personas que solo entienden lo que quieren
En la psicología cognitiva, a menudo se nos dice que no estamos obligados a explicar lo que hacemos, pensamos o elegimos en el Más allá de esta dimensión, siempre existe el interés propio, la necesidad de conocerse a sí mismo y actuar de acuerdo con nuestros principios y valores, respetando también a todos los que nos rodean.
Cualquiera que sea tu sufrimiento, no lastimes a los demás
Tu sufrimiento es un espacio privado, profundo y complejo que tendrás que reparar poco a poco para restaurar el equilibrio, esta paz interior que nos permite enfrentar la vida cotidiana de nuevo con fuerza y optimismo Si es obvio que todos pasamos por momentos de dificultad personal, nunca debemos buscar la culpa o encarcelar a las personas.
